Siirry sisältöön

Yhteystiedot

Yhteystiedot
Höyhensaari univalmennus
Ensi-Kodin tie 4
00510 Helsinki
Palveluesihenkilö
Nelli Lamminranta

Höyhensaari univalmennus

Apua perheille, kun yöt kuormittavat

Höyhensaari on vaikuttava tukijakso pikkulapsiperheille, joiden arkea kuormittavat pienen lapsen uniongelmat. Kyse voi olla nukahtamisen vaikeudesta, tiheistä yöheräämisistä tai pitkittyneestä valvomisesta. Usein väsymyksen rinnalla voi olla myös muita jaksamista haastavia tekijöitä, kuten uupumus, parisuhteen kuormitus, vähäinen tukiverkosto, yksinhuoltajuus tai imetykseen liittyvät haasteet.

Höyhensaari tarjoaa perheelle turvallisen hengähdyshetken ja konkreettista apua juuri silloin, kun voimat ovat vähissä. Jakson aikana katkaistaan väsymyksen kierre, vahvistetaan vanhemman luottamusta omaan vanhemmuuteensa ja tuetaan lapsen levollista unta. Autamme perhettä jäsentämään päivärytmiä ja rakentamaan juuri heille sopivia, myönteisiä iltarutiineja.

Työskentelemme perhelähtöisesti ja perheen voimavaroja vahvistaen. Keskustelujen ja konkreettisten menetelmien avulla vanhemmat saavat lisää ymmärrystä lapsen tarpeista ja omien toimintatapojen vaikutuksesta lapseen. Tämä vahvistaa arjen hallinnan ja turvallisuuden tunnetta sekä lapselle että vanhemmille. Höyhensaari on luonteeltaan terapeuttinen ja perheen vuorovaikutusta tukeva jakso.

Jakso alkaa 1–2 alkutapaamisella, joissa laadimme yhdessä perheen kanssa tavoitteet ja yksilöllisen suunnitelman. Päivärytmiä jäsennetään perheen tarpeiden mukaan, esimerkiksi vuorokausikellon ja päiväkirjatyöskentelyn avulla. Käytämme rauhoittavia ja säätelyä tukevia menetelmiä, kuten mielikuvaharjoituksia ja musiikkia, tukemaan lapsen sekä vanhemman jaksamista.

Yöhoitojakson aikana työntekijät seuraavat lapsen uni–valverytmiä ja kirjaavat havaintoja, joita käydään yhdessä vanhempien kanssa läpi. Vanhempia tuetaan oman jaksamisen sekä lapsen säätelytaitojen vahvistamisessa.

Höyhensaari-jakso sisältää

  • 1–2 tapaamista ennen yövytysjaksoa
  • 3 vuorokauden yöhoitojakson
  • jälkitapaamisen 1–2 viikon kuluttua

Jakson toteuttavat Hoivatien vauva- ja pikkulapsiperheiden kanssa työskentelevät ammattilaiset. Hintaan sisältyvät aamu- ja iltapalat sekä tuki ja konsultointi arkisin koko yöhoitojakson ajan.

Kenelle
  • Vauva- ja pikkulapsiperheille, joiden arkea kuormittavat pienen lapsen uniongelmat
  •  
    Hyödyt
  • Katkaisee väsymyksen kierteen ja tuo lepoa perheelle
  • Vahvistaa vanhemman luottamusta omaan vanhemmuuteensa
  • Tukee lapsen levollista unta ja säätelytaitojen kehittymistä
  • Lisää arjen hallinnan ja turvallisuuden tunnetta koko perheelle
  •  
    Työskentely
  • 1–2 alkutapaamista ennen yöjaksoa
  • 3 vuorokauden mittaisen yöhoitojakson (klo 18–9.30)
  • Jälkitapaamisen 1–2 viikon kuluttua
  • Aamu- ja iltapalat sekä tuki ja neuvonta arkisin koko jakson ajan
  • Yksilölliset suunnitelmat päivärytmin ja iltarutiinien rakentamiseen
  • Rauhoittavat ja säätelyä tukevat menetelmät lapselle ja vanhemmille
  •  
    Hinta
  • 1948 eur (sis.alv)